top of page

Psikolojik Danışmanlık

Bazen kendimizi bizi günlük hayatımızdan koparan ve yeni zorluklarla baş etmemizi gerektiren durumlar içerisinde buluruz. Bu durumlar, mesleki yaşam veya akademik kariyerin yanı sıra insan ilişkileriyle (aile, arkadaşlık ve romantik ilişkiler) ilgili olabilir. Bu zorlukların bazıları bize tanıdıktır ve bunlarla kendi kendimize baş edebiliriz. Diğerleri ise henüz baş etmekte zorlandığımız durumlardır ve süregelen bir duygusal yükle birlikte artan stres düzeylerine, anksiyete semptomlarına, depresyona, psikosomatik şikayetlere ve uyku bozukluklarına yol açabilirler.

 

Ben - bütün zorluklarına rağmen, krizlerin iyileştirici gücü olduğuna, aşılabilen krizlerin bizi daha güçlü kıldığına, dünyayı yeni bir perspektiften görmemize ve kişisel gelişimimize katkı sağladığına inanıyorum.​

​

ravi-roshan-_AdUs32i0jc-unsplash.jpg

 

 

Aşağıdaki zor durumlarda size eşlik etmekten, psikolojik destek vermekten ve gelecekte benzer durumları aşabilmeniz için psikolojik dayanıklılık oluşturmanıza yardım etmekten mutluluk duyarım:​

  • İş yerinde yaşanan profesyonel ya da kişisel problemler

  • Tüm eğitim sürecindeki akademik ya da kişisel zorluklar

  • Kariyer planlama

  • Aile içi problemler

  • Özel ilişki problemleri

  • Değişimlerle baş etme

  • Ayrılık/boşanma

  • Taşınma/entegrasyon (yeni kültüre uyum sağlama)

  • Kariyer değişiklikleri

  • Fiziksel rahatsızlıklarla baş etme

  • Psikosomatik problemlerle (psikolojimizin bedensel sağlığımız üzerindeki etkileriyle) baş etme

  • Karar vermede yaşanan zorluklar​

bottom of page